文/杰夫-焦耳 译者/李含 校对/邢妍

天冥四分的细微改变(图片来源于作者博客)

　　改变不可避免。由白天进入黑夜，由夏季转为秋天，我们年复一年随时光老去。这是自然的进程，却常常在个人层面上受阻。坚守过去的习惯，固执于自我的感觉，这种行为可以理解，因为那确实是我们拥有的全部。我们深爱的人、工作、玩乐和其他一切都是透过自我的镜头被看到的。改变自我意味着改变这个镜头，这会让世界大为不同。

　　大多数喜爱占星学或其他形而上学问题的人都试图探索自身。一张出生图带来的最大的礼物在于这是你的写照，是从宇宙的视角来看你的人生及其目的。作为独特的个体被认可会增强你的信心，让你激动不已。知道你是谁，或者至少拥有一个美好的故事，即便那其实是一种限制，也让人感到舒心。安住于一个可以定义的身份里，事实上，这种需要比快乐更重要。这样就产生了一个问题：“你宁愿正确还是快乐？”我们大多数人都宁可选择正确：正确的限制、恐惧、精神创伤、自我怀疑、坏运气等等。认同这些负面因素是一种令人欣慰的痛苦，因为至少我们知道自己是谁。

　　然而，拒绝改变无济于事。这是做出改变的关键时期，因为我们可能就要到达当前经济和政治体系的极限。激进的天王星和转化的冥王星之间七次紧张的四分相很可能让2015年(该四分相结束时)的世界看起来与2012年(该四分相开始时)大相径庭。如果逃避现实，我们绝不会看见美好的未来，但是如果我们积极改变，未来可以无限美好。

　　个人层面的另一个挑战是，当我们想要做出重大的行为改变时，如学习在人际或情感关系中坚持自己的主张，或为提升专业兴趣而坚守承诺，可能会有种高不可攀的感觉。例如某人只是默默忍受，却没有受到伴侣理想的对待，此人需要学习如何为自己发言，然而比起改变个人模式的意愿，他/她可能更害怕破坏现状。然而，当需要改变的时候，没有必要从生活中最具挑战性的问题开始。从一些小事情入手，选择那些安全的、相对不重要的事情，比如向商店退换不满意的货物，或者对饭店服务员明确指出你的需要。这些相对没什么风险的情况可充当练习和训练，当成表达更重要的问题(例如向你的伴侣提更多的要求)之前的实践。

　　同样的方法也适用于锻炼自律，假如你渴望如此。如果你想减肥，你不需要根除饮食中所有的碳、糖和脂肪。只要减少或降低某一种成分，然后坚持做下去。坚持不懈和充满耐心是土星的馈赠，这会提升自律性和个人威信。自制力发展缓慢，最好能将压力降到最低。如果没有做运动也不想做，那么走半英里路总比什么都不做好，或者每周锻炼一次要比躺在沙发上有用。你不需要为了身体健康去跑马拉松。温和而循序渐进地改变不会让人望而却步；所下的赌注较小，成功几率却更高。

　　从现在开始改变小习惯，以后将更容易改变重大的积习，我经常说，尝试是你给予世界的礼物。如果人类的选择是要么进化，要么灭亡，那么即使是你在人生中做出最小的改变都会为人类在地球上创造下一阶段的生命增添动力。