狮子座不适合用太激烈的运动来减肥。

　　▓肥胖原因：狮子座的朋友，大部分身材高，但腿部的比例较短。一般来说，属于极度肥胖的狮子座不多，因为注重外表、讲究打扮、喜受别人注目的狮子座，是不能忍受他的名贵或有品味的衣服，穿在满身的肥肉上。全身臃肿的感觉，会抑制他高傲与自信的特质。

　　衣着考究的他，绝对懂得利用穿衣技巧，把“轮胎”遮盖起来。直到无法掩盖的时候，他也一定会不惧花费、想尽办法的把肥肉减去，以保持他贵族般的亮丽气质。

　▓收腹纤腰计画(^o^) ?计画一经济能力许可的话，小心选择一家“体雕中心”参加减肥 课程，注意要选择口碑好的会比较安全。

　　所谓口碑好，不是减肥中心打广告说自己口碑最好，便真的代表这中心有好的口碑；广告打得多又大的，更不代表是口碑好。你可以问一下身边的亲友，曾去过哪一家中心？效果如何？有人亲身经历过再说好，比较实际。

　　一旦找到了适合的体雕中心，一定要记得乖乖的准时做课程啊！以你的个性，工作第一，应酬第二，很容易买了课程又不做，或者是偶尔有空才做。这样不是很浪费钱吗？

　　好的下定决心，把课程做好。让你摇身一变，更迷人耀眼的出现，光采动人、高雅大方、衣着讲究、身段轻盈、仪态万千，这才是真的狮子座嘛！

　　?计画二如果经济能力或时间真的不许可，平常饮食，只需要配合“宇宙自然饮食法”便可以了。(请参阅金牛座减肥方法)然后每天早晚，在腰腹或想瘦的部位搽消脂膏与收紧霜，可以加强特定部位的瘦身效果。