新浪首页 > 星座频道 > 时尚星座 > 正文

时尚:提升身体运势的五大方法(图)

http://www.sina.com.cn 2005年06月15日 06:44 新浪星座

  文/艾米莉老师

时尚:提升身体运势的五大方法(图)
提升身体运势的五大方法

  外表会影响一个女生的运势,这是无可否认的事实。一位沮丧不幸的女生,怎幺看都跟幸福沾不到边,那么,你立志让自己成为世上最幸福的女生了吗?这里就要要传授一些提升身体运势的方法给大家。希望大家都能拥有一个幸运的体质,并在生活中一帆风顺!

  1.学会自我控制--好运的女生懂得如何自我控制

  大家总觉得能够照自己意愿生活的女生是幸福的人,觉得这种人运势很好,其实这是大错特错的想法。想要抓住幸运的脚步,一定要学会如何自我控制,而不是为所欲为。吃自己想吃的东西,想做就毫不考虑后果地去做,这样并不算是幸福。能够自律的女生才是幸福的女生。

  应用小方法:选一个周末的晚上,在餐桌上摆放一瓶兰色的情人草,对着星星大声说:我要作一个有自律力的人,我鄙视一切诱惑的东西!然后放一点情人草在自己的包包里,好运就会离你越来越近了。

  2.排解压力--一有压力就不会有幸福的感觉

  很多爱美的女生为了拥有好身材,什幺都不敢吃,结果把自己的身体搞了。减肥本身并不是件坏事,但是如果太过度的话,只有百害无一利。强忍着食欲不吃东西,对精神健康也会有不良影响,会变得感觉迟钝,根本不会有幸福的感觉。想减肥就要瘦的健康,三餐仍要照常吃,吃的饱吃的很满足,三餐仍要照常吃,吃得饱,吃得很满足,又能保持好身材,这样才能提升运势。

  应用小方法:选一个星期二的早上,手里端一杯加了柠檬片热腾腾的红茶,用银质的小勺顺时针方向搅拌16下,然后在心里默默意念:我是一个坚强的人,我要顶住一切来自外界的压力,明天的我将改变。

  3.让自己更苗条--太胖会让运势走下坡

  当你变胖了,能穿的下衣服变少了,于是就会变得越来越不想打扮,邋邋遢遢地会给人不好的印象。像一个女生从不再爱漂亮时,运势就会急转直下。所以随时都要有爱美的意识,这是抓住好运的最大原动力。你要努力别让自己发胖,如果变胖了,那就赶快减肥吧!

  应用小方法:在吃鱼的时候,小心的将鱼骨头用黄色的纸巾包起来,在第二天傍晚的时候,找一个没有人看得见你的角落,把包着的骨头放在地上,用右脚踩住,小声念道:呼拉马里塔!这样就可以变苗条了。

  4.让你的口福更好--食欲与抓住幸福的能力成正比

  也许你觉得这样的说法很矛盾,不过很有口福的女性确实都很幸福。所谓的“口福”不是说你暴饮暴食,而是要有愉快的进食心情,觉得每一口食物都非常美味。如果你正在减肥,当大家一起聚餐时,别人劝你吃东西,千万别说:“我正在减肥”。这样非常扫兴,你还是高兴地吃,再偷偷找时间运动,这才是正确有减肥人礼貌。

  应用小方法:在面对自己喜欢的食物的时候,你可以把双手悄悄的放在自己的膝盖上,用中指敲自己的膝盖,敲3下,在心里默默对自己说:“祝我有个好口服”。然后细嚼慢咽地吃下自己喜欢的东西。

  5.一定要有恒心--提升运势不是一蹴可就,要有恒心

  很多人减肥会失败,原因就是太心急了。变胖并不是一夜醒来就变胖,想变瘦垢话,当然也要有一段抗战时期才行。

  你必需时时注意自己体能的变化,随时运动保持好身材。天下没有丑女生,只有懒女生,只要有耐心,再配合改善生活习惯,绝对能拥有美丽,自然运势也会变好。

  应用小方法:这个小方法可是每天睡觉前和起床后的第一件事哦!对着镜子看着自己的脸,然后凝视着自己的眼睛,对着镜子哈一口气,将大拇指按在哈了气的镜子上,念出咒语:可卡拉嘛里嘛里呜-可卡拉嘛里嘛里呜。第二天的你将变得充满生机与活力,如此坚持三个月以后,你会发现自己变瘦了,也变漂亮咯哟!


 

    本作品版权归新浪网与文章作者共同拥有。如需转载,请与新浪网联系。




评论】【星座血型】【收藏此页】【 】【多种方式看新闻】【打印】【关闭
 相关链接
你的星座等于你的苗条(图)2001-06-10 11:15:49
时尚:十二星座排骨精(组图)2005-03-07 10:12:40
时尚:12星座的开运大魔咒(图)2005-06-10 09:48:32
时尚:十二星座的幸运大魔咒(图)2005-06-06 09:47:05
时尚:强化恋爱运让你的爱情更甜蜜(图)2005-06-09 10:08:55
时尚:绝对新鲜的厕所桃花阵(图)2005-06-07 09:52:02
时尚:让爱情奏效的十大妙招(图)2005-06-01 13:43:58
时尚:用花草提升你的好运气(图)2005-05-30 14:21:55

新 闻 查 询
关键词
热 点 专 题
高考最后冲刺
雀巢奶粉碘含量超标
中美中欧贸易争端
日本甲级战犯罪行
二战重大战役回顾
明星电话被曝光
汽车笑话集锦
湖南卫视05超级女声
后金庸武侠圣经



星座频道意见反馈留言板   电话:010-82628888-5458   欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

Copyright © 1996 - 2005 SINA Inc. All Rights Reserved

版权所有 新浪网