AB型血瘦身成功宝典(图) | ||
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http://www.sina.com.cn 2006年09月25日 17:05 瑞丽女性网 | ||
AB型血瘦身成功宝典(点击图片进入下一页) 血型VS瘦身成功率--AB型 性格 行事优雅神秘的AB型,具有B型的外在特质,以及A型的内在性情,讲求客观富决断力;说起话来,常令人不由自主信服但内在矛盾的性格,容易导致焦躁与易怒,往往耐力不足。 饮食习惯 典型的美食家与零食狂热者,再加上对甜点的嗜好,身材不丰腴也难天生体质不适合熬夜,对睡眠时数很讲究的AB型,”吃多睡多”,真是最佳写照。 最佳减肥组合 不必勉强自己从事超出体能的激烈运动,但是一定要有效的控制自己吃零食的习惯,请多喝水抵挡奇佳无比的食欲,并在餐後勤於刷牙;或是自行设计美味低卡低胆固醇的食谱,一样充满了美食情趣又有益身体健康。 |