心理：7招彻底告别职场抑郁症(组图)

http://www.sina.com.cn 2008年05月23日 10:52 源网papasay

　　你是职场达人还是职场菜鸟？面对职场压力你能从容自如的应对吗？有很多常常被我们忽视的职场杀手也许正在缠绕着你，本周带您一起来击退可怕的职场杀手！

心理：7招彻底告别职场抑郁症(图片来源：源网papasay)

　　一、假想敌

　　总觉得某些同事在背后批评议论自己？

　　认为同事在和自己竞争，时时刻刻都等待时机超越自己？

　　如果你正忙着和“假想敌”较劲，就该调试一下心态。不要总找人竞争，也不要把自己的失败归结在无辜的同事身上。其实，同事之间无可避免的会存在竞争和利益关系，说到底，“假想敌”存在的根源就是竞争。人们之所以设立“假想敌”，其实是缺乏自信的表现，真正的敌人不是别人，恰恰是自己。这类人一般很难接受自己的阴影面，也很难接受别人比自己优秀。Take it easy！