巨蟹座如何赶走失眠
巨蟹座
巨蟹座的人体质一般都比较敏感,情绪化,时常感到沮丧,也容易焦虑。这些使巨蟹们经常没安全感进而导致失眠。晚上BF一个人离开家去做什么了呢,他说跟朋友谈事情去了,什么朋友呢?神神秘秘的也不跟我说清楚,这样胡乱想了一夜,全无睡意。人活着要开朗一点,不要总是杞人忧天,相信老天爷自有安排。凡事要放轻松,往好的一方面想,对自己要有自信。平常多吃全麦食物,多吃水果,多饮绿茶,多做户外运动,呼吸新鲜空气,适度的太阳浴,总之要放轻松。
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