你是否常常觉得心很累,又找不出原因?下面就快来看看12星座如何缓解压力吧~
水瓶座该怎样纾解精神压力
水瓶座:自尊失衡
水瓶座有很强的自信心,各方面能力也都不错,但也导致瓶子们容易心高气傲,如果失败就会有很深的挫败感,无法接受现实。只是水瓶座的自尊心很强,他会为这一切找藉口搪塞,认为自己怀才不遇。久而久之,长期的矛盾和不安就会使自尊失去平衡。
贴心小语:付出的过程都是一种收获,不必太在意结果,学习多挑战自己不擅长的活动,训练心理调节的能力。
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水瓶座:自尊失衡
水瓶座有很强的自信心,各方面能力也都不错,但也导致瓶子们容易心高气傲,如果失败就会有很深的挫败感,无法接受现实。只是水瓶座的自尊心很强,他会为这一切找藉口搪塞,认为自己怀才不遇。久而久之,长期的矛盾和不安就会使自尊失去平衡。
贴心小语:付出的过程都是一种收获,不必太在意结果,学习多挑战自己不擅长的活动,训练心理调节的能力。