相处是一门艺术,夫妻相处亦如此。婚姻生活中的争吵矛盾不可避免,但是如何将其减少,或者说如何避免一些不必要的争吵却是每个“围墙”中的人一直在思考的问题。人们在情绪低落时较容易动怒,所以夫妻之间如果能更好的避开情绪恶劣的时间,对夫妻和谐有润滑作用。
瑞典学者的一项研究表明:每天1440分钟中,最容易引起夫妇争吵的时间有8分钟:早晨临出门上班的4分钟,以及下班回到家的前4分钟。这两个时间段都是我们身心最疲惫的时刻。上班前,我们常常心中充满了对忙碌一天的沮丧、懊恼;下班后,我们筋疲力尽地回到家,很难将一天的情绪都抛在脑后。在这两个阶段,伴侣若提出不恰当的问题,对方也许会没好气地回答,一场争执就在所难免了。
因此,建议夫妇们不要在这两个时间段做任何比较认真的讨论,尤其是关于钱、异性朋友等敏感话题,处理不当就会火上浇油,很容易挑起“战争”。
其实上班前和下班后,如果给伴侣一个简单的问候或祝福,一句饱含深情的“我爱你”,一个深情的拥抱,也许会有助于平复对方情绪上的波动。