立夏这天多吃新鲜的水果(图)_星座频道

立夏这天多吃新鲜的水果(图)

http://www.sina.com.cn 2006年05月16日 18:05 国际周易

立夏这天多吃新鲜的水果(点击进入下一页)

　　立夏“尝新”有道理

　　在我国，很多地方有立夏“尝新”的风俗，就是在这一天吃一些新鲜的水果、蔬菜。这种做法对人的身体是很有好处的。特别是对小孩子，在立夏这一天合理地调配饮食，可以给一个夏季打下一个健康的基础。这一天可以给孩子吃一些竹笋、樱桃、麦仁、蚕豆等。还可以吃一点酸味的水果，用以生津开胃。

　　生活习惯要良好在进入盛夏以前应做好生活上的准备工作：一是给孩子把过长的头发剪掉；二是少给孩子用尿不湿，到了盛夏就可以做到不用；三是培养孩子自己睡的习惯，而不是大人抱着、搂着；四是为孩子选购一款质地好、又透气的凉席和枕席；五是要让孩子养

<SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1" SRC="http://316.adsina.allyes.com/main/adfshow?user=AFP6_for_SINA|astro|astropip&db=sina&local=yes&js=on"></SCRIPT> <NOSCRIPT><A HREF="http://316.adsina.allyes.com/main/adfclick?user=AFP6_for_SINA|astro|astropip&db=sina"><IMG SRC="http://316.adsina.allyes.com/main/adfshow?user=AFP6_for_SINA|astro|astropip&db=sina" WIDTH=360 HEIGHT=300 BORDER=0></a></NOSCRIPT> <SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1" SRC="http://315.adsina.allyes.com/main/adfshow?user=AFP6_for_SINA|Astro|astropippv&db=sina&local=yes&js=on"></SCRIPT> <NOSCRIPT><A HREF="http://315.adsina.allyes.com/main/adfclick?user=AFP6_for_SINA|Astro|astropippv&db=sina"><IMG SRC="http://315.adsina.allyes.com/main/adfshow?user=AFP6_for_SINA|Astro|astropippv&db=sina" WIDTH=1 HEIGHT=1 BORDER=0></a></NOSCRIPT>

成饮白开水的习惯。水果、蔬菜一定要跟上，可以适当减少牛肉、花生、豆腐的摄入量，而相应增加

酸奶、紫菜和鱼类的摄入量；六是有好的卫生习惯，孩子的衣服天天换洗，用品、玩具经常消毒，环境打扫干净，避免生蚊蝇。

　　更多周易内容请访问国际周易发展应用研究院，咨询电话：010-51667826

[上一页]　[1]　[2]　[3]　[下一页]