射手座
【泡澡促进新陈代谢法】
当一个对身材毫不注意的射手终于决定要减肥时,一定要让她觉得这是件“有趣”的事, 否则她若觉得枯燥无聊,一切不过是在为减肥而减肥时,那就是又一次减肥失败的开始。 最好的方法,请健身教练专门为她设计一门课程,简单又方便的那种。好玩的运动,可以让射手在游戏中“不知不觉”的达到减肥目的。射手天生就有腿粗、屁股大的倾向,最好借着泡澡来加速新陈代谢,还有要多活动下半身,才不会让下盘越来越难减。
【白羊座】
【金牛座】
【双子座】
【巨蟹座】
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【处女座】
【天秤座】
【天蝎座】
【射手座】
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【水瓶座】
【双鱼座】