魔羯座:瑜伽减肥
传统保守的魔羯,当然要选择古老而又简易的瑜伽运动作为减肥的方法,特别是三十几度的天气,练热瑜伽的效果会更好。通过瑜伽运动能够系统地把充满氧气的新鲜血液100%地输送到身体的各个部位,让它们恢复到健康的、自然的工作状态,达到身体与精神和谐统一,起到调节体重,有效消除脂肪的功效,让魔羯在平和中减下脂肪。
【白羊座】 【金牛座】 【双子座】 【巨蟹座】 【狮子座】 【处女座】 【天秤座】 【天蝎座】 【射手座】 【魔羯座】 【水瓶座】 【双鱼座】
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