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白露养生禁忌早知道(图)

http://www.sina.com.cn 2012年09月07日 10:47 新浪星座

白露时节要注意适当保暖(图片来源轻博客)

白露时节要注意适当保暖(图片来源轻博客)

　　养生

　　白露开始变寒了，古人有白露勿露身的说法，是指白露之后就要适当注意保暖了，不能像夏天那样穿的那么少了，尤其是女生不要穿凉鞋和裙子了，因为寒从脚上起，如果这个时候不注意保暖，很容易感冒受寒、月经不调，如果年年这样，老了容易得关节炎、老寒腿之类的毛病。除了不要穿得太少之外，果瓜等寒凉的食物也要少吃。

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