独家撰稿:流川枫[微博]
“夏三月,此谓蕃莠,天地气交,万物华实”,在夏天正确的瑜伽练习,能使皮肤的毛孔打开,汗液连同体内的污垢顺畅地排出,调节体温,消除暑气,当然最关键的能够修身塑形,想想可爱的无袖衫、小热裤吧!时间到,赶紧练起来,出出一身汗,甩甩小松肉。
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