射手座的瑜伽修身术(图)

2013年06月09日 11:06  新浪星座 微博
射手座的瑜伽修身术(图片来源于网络)射手座的瑜伽修身术(图片来源于网络)

  射手座

  崇尚自由的射手,若长久处在相同的环境中会变得沮丧,加之来者不拒的本性,往往种下折磨肝脏、降低免疫力的后果,造成慢性疲劳、喉咙发炎等症状。

  瑜伽体式建议--三角式

  功效:强化肠胃,消除身体侧边脂肪,伸展身体,消除脊椎紧张。这个姿势着重于旋转和放松上背部及肩部。同时,作为站姿来加强腿部的力量。保持这个姿势的平衡稳定则需要脊柱两旁肌肉的帮助。

白羊座】 【金牛座】 【双子座】 【巨蟹座】 【狮子座】 【处女座
天秤座】 【天蝎座】 【射手座】 【魔羯座】 【水瓶座】 【双鱼座

上一页12345678910111213下一页

分享到:
猜你喜欢

看过本文的人还看过

强烈推荐:每日运势查询 免费算个人星盘 在线文字投稿 周公解梦大全

给本文挑错 电话:400-690-0000保存  |  打印  |  关闭