处女座
处女座的人,温柔、安静,喜欢独处,就是在饮食上也喜欢清淡,和狮子座不同的是,处女座的人对肉、蛋、奶兴趣缺缺,平时喜欢以青菜、米饭为食物,常年如此也不觉得单调。可这并不会给他们带来苗条的身材,原因就是缺钙。
瘦身必杀技:补钙瘦身法
如果你是一个正在为身上脂肪烦恼的处女座人,不妨试用补钙法,说不定会步入"柳暗花明"的新天地。科学家的解释是:人体血钙升高后可增加一种称为降钙素的激素分泌。而降钙素这种激素可降低人的食欲,减少进餐量;另外,足量的钙特别是离子钙,在肠道中能与食物中的脂肪酸、胆固醇结合,阻断肠道对脂肪的吸收,使其随粪便排出。用这种方法,每日摄入200毫克的钙质,一个月下来,就可以足足减掉3公斤,而且全部都是脂肪。
【白羊座】
【金牛座】
【双子座】
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【处女座】
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【水瓶座】
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