人际沟通：被朋友误解八招解除误会(图)

被朋友误解该怎么办呢？

　　日常交往中，我们会遇到很多事情，当然也避免不了被朋友误解。当我们被朋友误解的时候，大概都会怒气冲冲吧。其实这样是不对的，我们应该平静下来，考虑一下怎么处理才不伤和气。那么，被朋友误解该怎么办呢？

　　保持头脑冷静，不要急着辩解

　　很多人在一开始出现被人误解的情况时，头脑发热，急躁，委屈，很想立刻为自己辩解，但效果往往都会适得其反，所以在出现被人误解的时候，不需要急着去辩解或者解释，这时候让自己冷静下来比什么都重要。

　　暂缓解释

　　产生误会的时候我们就应该及时解释，积极沟通。如果双方情绪都比较激动，那么我们就应该暂缓解释，等到双方都平静下来再说。尽量做到不要与别人争执和吵架。

　　多方打听，了解误解的原由

　　然后找相关的知情人了解情况，看看这个误解是怎么发生的，从谁的口中传出来的，让自己在了解的过程中通过不断收集信息来不断接近事实和真相。

　　态度真诚

　　要有真诚的态度，如果“误”在自身，诚恳向对方致歉；“误”在对方，不要“得理不让人”；“误”在第三者，排除干扰。

　　平常心，不动怒

　　面对任何事情，都需要抱有一颗平常心，这很难得也很难做到。但是小编要告诉大家的是，随着大家年龄的增长，接触到的事情处理经手的事情越多，被人误解的可能性也就越大，你不能总是和没长大的孩子一样，一遇到这种事情就生气、发脾气，你要做的是沉稳应对，平常心对待。

　　给彼此一个冷静的时间

　　当朋友误会你的时候，彼此的内心都不会很平静，这时候两个人在接触的话，是很难将问题解决的。既然如此，一定要给彼此一个时间，这个时间段可长可短，至少要在双方的情绪下降了一点的时候再出面解释。

　　当面澄清

　　等到双方冷静后，在时候你可以把朋友约出来，郑重地解释一下事情的缘由，面对面进行交流的时候，可以直接看到对方的情绪，自然就能知道对方的态度了，这个很直接，也很有效果的。有时候当我们使用电话，发信息，或者电子邮件，解释误会的时候，我们根本就无法看到对方的态度，哪怕对方的回复是很大度的。

　　让时间来化解

　　对一些误会太深无法解释的只能等时间化解。被动等待当然是不好的，但是，总有些人太过固执、死心眼，误会产生后不会轻易原谅你，那么只好等时间来消除了，也许再经历些人事，再过些时候，看清真相后，自然会消除对你的误会。