魔羯座夏日排毒攻略(图片来源轻博客)
魔羯座:洋葱
魔羯座MM性格温和,不急不躁,她们选择排毒食物时候考虑的是怎么方便怎么弄,洋葱是常见的排毒食物,她们自然将其列入首选。洋葱能促进肠胃蠕动,加强消化能力,且含有丰富的硫,和蛋白质结合的情形最好,对肝脏特别有益,因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤,加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜,能分解体内积累的毒素,有助排便。
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