12星座节后心理辅导(图)

http://www.sina.com.cn 2012年10月09日 16:00 科技紫微星座网

12星座节后心理辅导(图片来源轻博客)

　　综合症原因之四：回归孤单

　　需注意星座：天蝎座、巨蟹座、天秤座

　　很重视家庭和友谊的他们，会利用节假日探亲访友，这期间身边多有朋友家人陪伴，感受亲情和友情的温暖会让他们找回许多欢乐，可假日过后，却被迫回到一群不那么熟悉的人中，尤其是远在他乡工作的朋友，甚至根本变成孤身一人漂泊，无人陪伴，这种狂欢过后的强烈的反差，造成了情绪上的难以适应，各种不良反应也就伴随而来啦。

　　改善方法：下班后，切忌一个人呆在冷冷清清的家里无所事事，这样更加容易胡思乱想，影响情绪。可以找一件自己感兴趣的事，全身心地投入去做，以此来转移自己的注意力。另外，选择在饭后走出家门，出去散散步或者参加社交聚会，也是不错的方法，总之多与人群接触互动，让自己融入到集体中。

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