处女座初夏瘦腿绝招(图)

2013年05月16日 11:15  科技紫微星座网  收藏本文     

  处女座

  粗腿诱因:穿过紧的袜裤

  处女座追求完美,穿着上也不例外。袜裤、打底裤会是处女MM四季必备神器,因为百搭--无论穿什么衣服、裙子,都不会出错。并且出于对美的苛刻要求,处女MM也会非常看重其塑身效果,自觉不自觉的就容易选择压力比较大的打底袜。小心长期穿着,会影响下肢血液循环系统的回流,造成小腿水肿。

  瘦腿宝典:瘦腿瑜伽

  瑜伽身心结合的优雅运动,处女座最适合不过。仰卧地面,双脚并拢,上半身向上抬起,双手屈肘撑住地面,保持10秒。然后身体稍往后倾,双脚离地向上伸直,与地面保持45度,保持10秒后双腿开始划圆,先左至右,再右到左,重复两圈,保持10秒。重复此动作15次。

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天秤座】 【天蝎座】 【射手座】 【魔羯座】 【水瓶座】 【双鱼座

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文章关键词: 星座运动瘦腿处女座

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